散歩
昨日、運動不足の次女の誘いで、夫と3人で散歩に行きました。
朝8時に出発して途中お茶したり、ちょっとした買い物もして
戻ってきたのは1時頃。18kmの道のりでした。
私たち夫婦は長い距離を歩くことに慣れていますが、
子どもたちも歩くことが嫌いではないようです。
長女は友だちと山手線一周をしたことがありますし、
休日長い距離の散歩をすることが割とあります。
次女は運動好きで、ちょっと歩いてくると言って
一人で1~2時間の散歩に行くことがよくありますが、
さすがに18kmは疲れたようです。
ただ夏に比べて冬は歩きやすいですね。
歩いていると暑くなるので、冬の冷たい空気の中を歩くのはとても気持ちがいいです。
私は割と簡単に20~30km歩けるような気がします。
足の裏が痛くならないように、少し靴底が厚めの靴は必須ですが。
« オーブン大活躍 | トップページ | ベランダの植物 »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- りんごのクランブルケーキ(2023.09.14)
- ぶどうビネガーを救出(2023.08.21)
- 朝の抹茶(2023.07.25)
- カラーリング(2023.07.26)
- クッキーを買いに(2023.07.25)