今日の朝ごはん

今日の朝ごはんです。

いつもは朝ごはんに１００gの野菜をとるって決めていますが、
休日の朝なので、フレンチトーストと豆乳ラテです。

フレンチトーストは厚切りのフランスパンで作るのが好きです。
トッピングはバニラアイス、長野県原村の蕎麦の花のはちみつ。

お昼は野菜たっぷりのあんかけ焼きそばにするつもりです。